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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1026 kcal
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지방: 57.02g | 단백질: 81.46g | 탄수화물: 15.84g.
아침 식사: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Café, Queijo Coalho. 점심 식사: Vinho Merlot, Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado), Alface, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída Magra. 저녁 식사: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Linea Gelatina sem Açúcar Sabor Abacaxi. 더보기
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