rolikahn님의 저널, 2013년 09월 5일

1. ZT, kein Wunder, daß ich die letzten Tage permanet gegen Süß-Gelüste ankämpfen musste.
97.2 kg 지금까지 감소한: 22 kg.    남은양: 18.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Habe vorher immer gesagt, dass ich das nicht kenne. Kein Wunder, wenn man sich eh dauernd Süß reinschiebt, merkt man keine Gelüste :-)! Aber seit der Disziplinierung was Süß angeht ... holla ... und wehe es ist nix in der Nähe :-) 
2013년 09월 5일 작성이: Cocktailnase
Ich habe mich gestern an einem Power- und einem Protein-Riegel schadlos gehalten. Ist wenigsten nicht nur Zucker drin ...  
2013년 09월 5일 작성이: rolikahn
Guter Kompromiss :-) 
2013년 09월 5일 작성이: Cocktailnase
Davon bin ich gott sei dank verschont :-)  
2013년 09월 5일 작성이: NatalieYanka
Ich würde glab ich sterben ohne süß ich brauch mein tägliches Stück Kuchen Kekse oder Schokolade ....Ess dafür eben kein Brötchen oder Brot ^^ 
2013년 09월 5일 작성이: Heidschnuck112
Mal bin ich voll diszipliniert und plan es fest mit ein, und dann überkommt es mich wieder total. Dabei schmeckt es dann gar nicht besonders und man fühlt sich voll schlecht. 
2013년 09월 5일 작성이: Birgit ☀️
Ach Hummelchen ich fühle mich nie schlecht wenn ich was genossen habe 
2013년 09월 6일 작성이: Heidschnuck112

     
 

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