Elen_March님의 저널, 2020년 07월 9일

Ужин 🍴😍

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
1243 kcal 지방: 47.59g | 단백질: 73.21g | 탄수화물: 135.09g.   아침 식사: Киви, Нектарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Буженина, Liebendorf Сыр Маасдам, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Шашлык Куриный, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты и Огурца, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Кофе с Молоком, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Киви, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elen_March님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유