2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1171 kcal
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지방: 34.11g | 단백질: 53.82g | 탄수화물: 158.05g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Esselunga Bresaola. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), San Carlo Patatine Classiche. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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