lyudmilazgardan님의 저널, 2020년 07월 9일

Улыбнись:)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
1563 kcal 지방: 63.22g | 단백질: 106.49g | 탄수화물: 139.45g.   아침 식사: Арахисовая Пастаа., Авида Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, 4Uze Протеин «Молочный Шоколад», Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. 점심 식사: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Гречка Фермерская. 저녁 식사: Путассу, Малиновый Пирог 🥧, Гордость Предков Сыр Мягкий Адыгейский, Пятерочка Помидоры. 간식/기타: Алыча, Polezzno Семена Чиа, Сарафаново Кефир 2,5%, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли . 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Сижу улыбаюсь😍 спасибо!!! 
2020년 07월 10일 작성이: demure.arsen

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lyudmilazgardan님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유