시작 날짜: 2014년 05월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 81.6 kg 시작체중: 107.0 kg
2015년 08월 14일	112.3 kg	합리적
2015년 08월 13일	112.7 kg	합리적
2015년 07월 31일	112.8 kg	합리적
2015년 07월 30일	113.4 kg	합리적
2015년 07월 23일	113.6 kg	합리적
2015년 07월 22일	114.6 kg	합리적
2015년 07월 18일	114.8 kg	합리적
2015년 07월 17일	115.5 kg	합리적
2015년 07월 9일	116.3 kg	합리적
2015년 07월 2일	117.2 kg	합리적
2015년 06월 30일	117.5 kg	합리적
2015년 06월 25일	119.1 kg	합리적
2015년 06월 19일	120.4 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 21일	108.9 kg	합리적
2015년 02월 11일	109.0 kg	합리적
2015년 01월 25일	113.4 kg	합리적
2014년 12월 26일	110.7 kg	합리적
2014년 12월 20일	113.6 kg	합리적
2014년 12월 5일	112.8 kg	합리적
2014년 11월 3일	109.9 kg	합리적
2014년 10월 30일	109.5 kg	합리적
2014년 10월 25일	109.0 kg	합리적
2014년 10월 24일	109.0 kg	합리적
2014년 09월 18일	110.0 kg	합리적
2014년 09월 7일	109.4 kg	합리적
2014년 09월 4일	109.5 kg	합리적
2014년 09월 2일	110.7 kg	합리적
2014년 08월 29일	109.0 kg	합리적
2014년 08월 25일	110.2 kg	합리적
2014년 08월 22일	108.5 kg	합리적
2014년 08월 20일	109.0 kg	합리적
2014년 08월 18일	110.3 kg	합리적
2014년 08월 15일	110.1 kg	합리적
2014년 08월 14일	110.5 kg	합리적
2014년 08월 13일	110.9 kg	합리적
2014년 08월 12일	111.9 kg	합리적
2014년 08월 6일	112.8 kg	합리적
2014년 05월 9일	106.2 kg	100%
2014년 05월 8일	106.6 kg	합리적
2014년 05월 6일	107.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 01월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 102.0 kg
2014년 05월 3일	107.1 kg	합리적
2014년 05월 2일	107.2 kg	합리적
2014년 05월 1일	107.4 kg	합리적
2014년 04월 29일	107.5 kg	합리적
2014년 04월 25일	108.3 kg	합리적
2014년 04월 17일	108.4 kg	합리적
2014년 04월 16일	108.6 kg	합리적
2014년 04월 15일	109.9 kg	합리적
2014년 04월 4일	109.2 kg	합리적
2014년 03월 28일	109.5 kg	합리적
2014년 03월 27일	109.9 kg	합리적
2013년 02월 23일	100.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 21일	99.9 kg	합리적
2013년 02월 20일	100.3 kg	합리적
2013년 02월 16일	100.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 11일	99.7 kg	합리적
2013년 02월 8일	100.3 kg	합리적
2013년 02월 6일	101.1 kg	합리적
2013년 02월 4일	100.9 kg	합리적
2013년 02월 2일	101.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 1일	100.7 kg	합리적
2013년 01월 30일	101.6 kg	합리적
2013년 01월 29일	101.6 kg	합리적
2013년 01월 28일	102.3 kg	합리적
2013년 01월 27일	103.8 kg	적용하지않음
2013년 01월 26일	105.3 kg	적용하지않음
2012년 08월 6일	98.8 kg	합리적
2012년 01월 28일	93.5 kg	합리적
2012년 01월 27일	94.3 kg	합리적
2012년 01월 26일	94.3 kg	합리적
2012년 01월 25일	94.4 kg	합리적
2012년 01월 24일	94.0 kg	합리적
2012년 01월 23일	95.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 12월 16일	89.8 kg	합리적
2010년 11월 30일	89.6 kg	합리적
2010년 11월 26일	89.8 kg	합리적
2010년 11월 25일	89.9 kg	합리적
2010년 11월 22일	90.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 11일	89.4 kg	합리적
2010년 11월 10일	89.4 kg	합리적
2010년 09월 7일	88.5 kg	합리적
2010년 08월 5일	87.5 kg	합리적
2010년 08월 1일	87.8 kg	합리적
2010년 07월 30일	88.5 kg	합리적
2010년 07월 26일	89.1 kg	합리적
2010년 07월 19일	89.9 kg	합리적
2010년 06월 24일	87.6 kg	합리적
2010년 06월 3일	87.4 kg	합리적
2010년 06월 2일	87.7 kg	합리적
2010년 05월 24일	88.5 kg	합리적
2010년 05월 11일	88.8 kg	합리적
2010년 05월 6일	88.9 kg	합리적
2010년 05월 1일	88.5 kg	합리적
2010년 04월 28일	89.4 kg	합리적
2010년 04월 26일	90.2 kg	합리적
2010년 04월 23일	89.1 kg	합리적
2010년 04월 20일	90.4 kg	합리적
2010년 04월 17일	90.5 kg	합리적
2010년 04월 15일	91.2 kg	합리적
2010년 04월 8일	91.5 kg	합리적
2010년 04월 6일	92.6 kg	합리적
2010년 04월 2일	93.3 kg	합리적
2010년 03월 31일	93.4 kg	합리적
2010년 03월 27일	93.4 kg	합리적
2010년 03월 25일	94.5 kg	합리적
2010년 03월 23일	94.7 kg	합리적
2010년 03월 19일	95.3 kg	합리적
2010년 03월 13일	95.9 kg	합리적
2010년 03월 11일	96.3 kg	합리적
2010년 03월 10일	96.4 kg	합리적
2010년 03월 8일	96.7 kg	합리적
2010년 03월 5일	97.0 kg	합리적
2010년 02월 25일	96.4 kg	합리적
2010년 02월 23일	96.5 kg	합리적
2010년 02월 19일	98.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 18일	98.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 16일	97.9 kg	합리적
2010년 02월 15일	98.6 kg	합리적
2010년 02월 14일	98.4 kg	합리적
2010년 02월 12일	97.8 kg	합리적
2010년 02월 11일	97.8 kg	합리적
2010년 02월 10일	98.5 kg	합리적
2010년 02월 9일	98.2 kg	합리적
2010년 02월 8일	98.4 kg	합리적
2010년 02월 6일	98.6 kg	합리적
2010년 02월 5일	98.6 kg	합리적
2010년 02월 4일	98.4 kg	합리적
2010년 02월 3일	99.5 kg	합리적
2010년 02월 2일	100.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 1일	100.6 kg	합리적
2010년 01월 31일	101.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 29일	100.2 kg	합리적
2010년 01월 28일	100.3 kg	합리적
2010년 01월 27일	100.7 kg	합리적
2010년 01월 26일	100.7 kg	합리적
2010년 01월 25일	101.9 kg	합리적
2010년 01월 24일	102.0 kg	합리적
2010년 01월 23일	101.2 kg	합리적
2010년 01월 17일	102.0 kg	적용하지않음