isa181280님의 저널, 2020년 07월 9일

noch 90 ich hoffe morgen auf meine 8 namens Matilda. sie ist heute zumindest aufgeblitzt
90 kg 지금까지 감소한: 16.6 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
1549 kcal 지방: 49.88g | 단백질: 123.44g | 탄수화물: 153.93g.   아침 식사:  Schinken, Krüger Classico Cappuccino,  Rauchfleisch, Lätta Joghurt,  Vollkornbrot. 점심 식사: Bofrost Gebackener Camembert. 저녁 식사:  Mayonnaise, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Favorini Waffelgebäck mit Vollmilchschokolade,  Wasser (in Flaschen), Freeway Cola Light,  Birnen, Krüger Classico Cappuccino,  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 더보기
안정된 체중

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댓글 
Du bist spitze. Das schaffst du. 
2020년 07월 9일 작성이: Madam Glow
Ich hoffe auf morgen 
2020년 07월 9일 작성이: isa181280
Ich drücke dir die Daumen. Unt trink viel!! 
2020년 07월 9일 작성이: Madam Glow
Mach ich 
2020년 07월 9일 작성이: isa181280

     
 

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