Abigail.su님의 저널, 2020년 07월 9일

三芝二號倉庫的餐點
飯已經是半份了
對於減肥中的我來說份量太大了點

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
1461 kcal 지방: 66.23g | 단백질: 94.16g | 탄수화물: 127.14g.   아침 식사: 7-11 21世紀香草烤雞沙拉, 7-11 大冰拿. 점심 식사: 光泉 茉莉茶凍, 栗子南瓜,  鮮奶茶, 紫米飯,  炒空心菜,  洋蔥炒蛋, 雞腿(烤製或烘焙),  湯. 저녁 식사: 萬歲牌 無調味杏仁果,  有殼花生(不吃殼), 光泉 無糖優格,  百香果. 간식/기타: 水. 더보기

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