2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.6 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
|
1017 kcal
|
지방: 24.47g | 단백질: 33.95g | 탄수화물: 174.88g.
아침 식사: Amiran Сыворотка Молочная, Гурман Заливное из Говядины, Кабачки, Малина, Global Village Баклажаны в Аджике , Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Слива. 점심 식사: Fito Forma Сироп Халва Fito Forma, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Магнит Морковь Свежая, Капуста. 간식/기타: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|