2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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717 kcal
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지방: 35.37g | 단백질: 35.82g | 탄수화물: 67.88g.
아침 식사: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Goreng. 점심 식사: Telur Dadar, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Goreng. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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