A meta era 100g por dia, ta saindo melhor q o esperado!
06/07 - 102kg 07/07 - 101,6kg 08/07 - 100,1kg
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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801 kcal
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지방: 10.78g | 단백질: 45.94g | 탄수화물: 127.69g.
아침 식사: Todeschini Biscoito de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar. 점심 식사: Ativ Plus Laranja com Acerola, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Visconti Torrada Integral, Todeschini Biscoito de Leite, Café com Açúcar. 더보기
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