2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.5 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
|
1313 kcal
|
지방: 77.55g | 단백질: 82.36g | 탄수화물: 73.84g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Ja! Kochbeutel-Reis, Olivenöl, TiP Kabeljaufilet. 저녁 식사: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Wilhelm Brandenburg Bauchspeck . 간식/기타: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|