ortalama 400 cal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
|
1102 kcal
|
지방: 45.90g | 단백질: 64.72g | 탄수화물: 85.22g.
아침 식사: Karpuz, Yeşil Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Wasa Original, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. 저녁 식사: Wasa Original, Pişmiş Olgun Soğan, Sırma Doğal Maden Suyu, Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. 간식/기타: Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı , Ayran, Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|