2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1477 kcal
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지방: 37.72g | 단백질: 101.33g | 탄수화물: 180.72g.
아침 식사: Air, Ikan, Nasi Putih. 점심 식사: Kelor, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Petis, Ikan Asin, Nasi Putih, Tempe Mendoan. 간식/기타: Tempe Mendoan, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. 더보기
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