2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 45 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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879 kcal
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지방: 25.00g | 단백질: 61.23g | 탄수화물: 117.27g.
아침 식사: Персики, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой , Азбука Вкуса Банан Мини. 점심 식사: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Rita Nova Тофу Копчёный . 저녁 식사: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цукини, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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