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Morgen ist meine Wiegetag und ich hab soooo Angst davor 😩, da ich seit ein paar Wochen nicht mehr richtig Sport machen kann auf Grund des doofen heißen Wetter. Ich weiß es gibt kein falsches Wetter, aber ich fühle mich bei dieser Hitze wie ein Eisbär in der Wüste 🏜
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1091 kcal
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지방: 46.52g | 단백질: 111.68g | 탄수화물: 62.44g.
아침 식사: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, LOGI-Brot . 점심 식사: Tomaten, Gelbe Paprika, Tukan Tofu Basilikum. 저녁 식사: Aldi Putenschnitzel, Gurkensalat. 간식/기타: Cappuccino, Stachelbeeren, DM Bio Kokosmehl, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. 더보기
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