2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1477 kcal
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지방: 52.29g | 단백질: 50.57g | 탄수화물: 215.40g.
아침 식사: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная (на Воде 1:3). 점심 식사: Лента Пирог с Курицей. 간식/기타: Черешня. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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