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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1301 kcal
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지방: 33.76g | 단백질: 142.25g | 탄수화물: 100.87g.
아침 식사: El Granero Harina de Coco, Royal Levadura, Mercadona Claras de Huevo, Calabaza, Prozis Lean Bread Algarroba Intensa, Hacendado Cacao Puro, HSN Sports Evolate Chocolate, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Copos de Avena, Calabaza. 점심 식사: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Calabacín, Zanahoria, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Decathlon Whey Protein Vainilla, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Guisantes (Dreanados, Enlatados), Pastoret Requesón 0% M.G., Aguacate, Huevo, Hacendado Cereales Sandwich. 저녁 식사: Canela, Harina de Maíz, Slendier Rice Konjac, Hacendado Leche de Almendras Zero, Salmón del Atlántico (Críado), Berenjena, Servivita Salsa Cesar, Champiñones. 간식/기타: Servivita Dulce de Leche, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Hacendado Helado Cremoso de Limón. 더보기
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 댓글
Buenos días, que buena pinta, que es???
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Buenos! Pues son gachas de avena, claras y calabaza, con "sirope" de cacao y restos de cosas por encima 😁 (una rosquilla-donut de las que hice ayer y media rebanada de pan de molde tostada). La verdad es que en los desayunos no varío casi nada 😂
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genial!!! gracias... dan ganas de imprimir la foto de ese desayuno y comérselo jijij
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Tiene una pinta buenísima, ya varias más que yo, cafe con leche y tostadas 🤦🏻♀️
2020년 07월 7일 작성이: Quica63
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2020년 07월 7일 작성이: Silvi-es+
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