2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 39.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1133 kcal
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지방: 49.94g | 단백질: 63.83g | 탄수화물: 107.09g.
아침 식사: Зеленый Листовой Салат, Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Авокадо Авокадо, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Русское Море Форель Слабосолёная. 점심 식사: Тануки Роллы Филадельфия, Персики. 저녁 식사: Тануки Тануки-Ям. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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