2010년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 29일:
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2324 kcal
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지방: 110.31g | 단백질: 56.30g | 탄수화물: 296.14g.
점심 식사: Diet Green Tea, Flax Oil. 저녁 식사: Chocolate Cheerios, Milk (2% lowfat). 간식/기타: Tomato Ketchup, Redi-Serve Chicken Nibblers, Peanut Butter Cups, Kit Kat Chocolate Treats (Snack Size), 5 Cobalt Sugar Free Chewing Gum. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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