Firman muhamad님의 저널, 2020년 07월 7일

BERAT KOSONG PAGI2
89.2 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 14.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
2035 kcal 지방: 103.82g | 단백질: 127.18g | 탄수화물: 154.00g.   점심 식사:  Mentimun (dengan Kulit),  Selada Kol,  Sayur Asem,  Tempe,  Jamur Dimasak, Ikan Bandeng Goreng,  Nasi Putih. 더보기
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Firman muhamad님의 체중기록


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