2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
|
2034 kcal
|
지방: 70.96g | 단백질: 114.58g | 탄수화물: 232.57g.
아침 식사: Chef Aceite Maravilla, Huevo Revuelto, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yogurt, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Santa Isabel Queso Gouda Laminado. 점심 식사: Chef Aceite Maravilla, Cebollas, Zanahoria Cocida, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 저녁 식사: Sushi Tempura, Sushi Palta. 간식/기타: Super Pollo Filetitos de Pollo, Nestlé Mousse Trencito. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|