2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1712 kcal
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지방: 81.39g | 단백질: 124.64g | 탄수화물: 128.12g.
아침 식사: Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). 점심 식사: Pierna de Pollo, Agua de Limón, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Arroz Blanco, Caldo de Pollo. 저녁 식사: Aguacate, Lala Queso Panela, Nutribits Lechuga Orejona, Ajo. 간식/기타: Brócoli. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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