시작 날짜: 2016년 02월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 82 kg 시작체중: 110.6 kg
2016년 10월 15일	106.1 kg	합리적
2016년 10월 5일	109.5 kg	합리적
2016년 06월 5일	109.5 kg	합리적
2016년 05월 30일	111 kg	합리적
2016년 03월 16일	108 kg	합리적
2016년 03월 12일	108.7 kg	합리적
2016년 02월 12일	110.6 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 08월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 82 kg 시작체중: 112 kg
2016년 01월 25일	113.3 kg	적용하지않음
2015년 11월 7일	106.2 kg	합리적
2015년 11월 2일	107 kg	합리적
2015년 10월 29일	107.4 kg	합리적
2015년 10월 25일	107.7 kg	합리적
2015년 10월 24일	107.9 kg	합리적
2015년 10월 22일	108.1 kg	합리적
2015년 10월 15일	108.2 kg	합리적
2015년 10월 10일	108.2 kg	합리적
2015년 10월 9일	108.5 kg	합리적
2015년 10월 7일	108.2 kg	합리적
2015년 10월 4일	108.2 kg	합리적
2015년 10월 2일	108.3 kg	100%
2015년 09월 30일	108.8 kg	100%
2015년 09월 29일	109.8 kg	합리적
2015년 08월 16일	112 kg	적용하지않음