2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1531 kcal
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지방: 48.98g | 단백질: 48.69g | 탄수화물: 241.79g.
점심 식사: Несоленое Сливочное Масло, モンデリーズ・ジャパン プレミアムクラッカー, ノーベル VC3000のど飴, Курага, Чернослив. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Желтый Сладкий Перец, Красное Яблоко, ミツカン くめ納豆, Семга Жареная, Рис Отварной. 간식/기타: Борщ с Говядиной, Белый Попкорн с Маслом. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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