2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
|
1673 kcal
|
지방: 148.65g | 단백질: 62.83g | 탄수화물: 27.43g.
점심 식사: Woolworths Cheese Griller, Cloud Bread, Tomatoes, Avocados , Egg. 저녁 식사: Nature's Choice Almond Flour, Minced Beef, Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil, PnP Fresh Cream, Pork Fillet. 간식/기타: Clover Full Cream Fresh Milk, Keto New York Cheese Cake, Almond Milk. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|