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2 食目 350 Cal 自分でお弁当作った:) 自分で安心して作れるようになりたい。そうしたら安心して食べれるようになる。 P- 27.4 C- 48.9 F- 6.8 納豆1パック カッテージチーズ90g トマト120g 白米100g
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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802 kcal
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지방: 15.70g | 단백질: 45.03g | 탄수화물: 121.00g.
아침 식사: Protein Supplement Powder. 점심 식사: Natto (Fermented Soybean Product), Cottage Cheese , White Rice, Tomatoes. 저녁 식사: Plain Pancakes. 더보기
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