다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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1722 kcal
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지방: 64.53g | 단백질: 212.53g | 탄수화물: 74.79g.
점심 식사: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 7-11 炙燒雪花牛飯糰, 蔥, Costco 翼板牛排, Kirkland Extra Virgin Olive Oil, Costco 冷凍鱸魚片, 青江菜, 高麗菜, 吻仔魚, 蝦仁, 玉米筍, 木耳, 苦瓜, 雞蛋(整個). 더보기
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