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1食目 200 Cal Meal Replacement Drink (プロテイン？) コーヒー P- 18 C- 17 F- 6.7 また体重が増えて体が浮腫んでる。腸がちゃんと動いてないからかな。下剤も使ってないしカロリーは抑えているから一時的なもののはず。。
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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802 kcal
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지방: 15.70g | 단백질: 45.03g | 탄수화물: 121.00g.
아침 식사: Protein Supplement Powder. 점심 식사: Natto (Fermented Soybean Product), Cottage Cheese , White Rice, Tomatoes. 저녁 식사: Plain Pancakes. 더보기
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