2020년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
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1148 kcal
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지방: 65.77g | 단백질: 49.06g | 탄수화물: 92.90g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Помидоры, Говядина Отварная, Хохланд Сыр Креметте, Овсяноблин. 점심 식사: Майонез, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сало, Борщ. 저녁 식사: Protein Rex Батончик Ягодный Пай. 간식/기타: Персики, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 더보기
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안정된 체중
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