|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
|
1694 kcal
|
지방: 69.44g | 단백질: 113.01g | 탄수화물: 162.19g.
아침 식사: ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ Ταχίνι Ολικής Αλέσεως, Βιολάντα Δημητριακά Βρώμης Με Μαύρη Σοκολάτα (Ολικής Άλεσης), Fage Total 2% Strained Yogurt, Mixed Nuts, Mixed Seeds, Raisins, Honey, Dried Fig, Nectarines. 점심 식사: White Bread , Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Olive Oil, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Avocado. 저녁 식사: Egg, Avocado, Olive Oil, Pita Bread, Χρυσός Μύλος Ψωμί Για Τοστ Σίτου-Σίκαλης Ολικής. 간식/기타: Crownfield Raisin & Nut Wholegrain Muesli, Mixed Seeds, Fage Total 2% Strained Yogurt, Brown Sugar, Apricot, Nectarines, Apple, Παπαδοπούλου Μπισκότα Μιράντα Με Κακάο Και Σοκολάτα. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|