2020년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
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971 kcal
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지방: 25.91g | 단백질: 47.24g | 탄수화물: 141.08g.
아침 식사: Jitomate, Pepino (con Cáscara), Great Value Galletas Saladas, Aurrera Mayonesa, Aurrera Atún en Agua. 점심 식사: Dulcerel Amaranto, Vaca Blanca Yogurt Natural. 저녁 식사: Pepino (con Cáscara), Queso Fresco, Ochoa Sopes. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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