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Long Run pertama kali... Bandung adeeeem...
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
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2177 kcal
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지방: 63.67g | 단백질: 154.33g | 탄수화물: 245.96g.
아침 식사: Tumis Kangkung, Jengkol, Tahu Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. 점심 식사: Kupat Tahu. 저녁 식사: Petai, Ayam Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Kurma. 더보기
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3156 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 2 시간 17 분, 휴식 - 13 시간 43 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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