peat_68님의 저널, 2020년 07월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
2080 kcal 지방: 123.04g | 단백질: 46.78g | 탄수화물: 200.40g.   아침 식사:  Coffee with Milk, Cadbury Mini Rolls. 점심 식사:  Fried Egg with Fat,  Chives , Green Dragon Thai Hom Mali Fragrant Rice,  Salt,  Black Pepper,  Sunflower Oil. 저녁 식사:  Green String Beans, OXO Chicken Stock Cube,  Pork Belly , Flora Pure Sunflower Oil,  Black Pepper,  Salt, Green Dragon Thai Hom Mali Fragrant Rice. 간식/기타:  Coffee with Milk,  Navels Oranges,  Hulled Sunflower Seeds, Holland & Barrett Awesome Almonds. 더보기
314 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
well done Peat 👏♥️ 
2020년 07월 5일 작성이: Bootylicious1!
Wish I had your drive well done 
2020년 07월 6일 작성이: Lyn90

     
 

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