|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
|
1741 kcal
|
지방: 93.52g | 단백질: 96.62g | 탄수화물: 136.68g.
아침 식사: Сыр Сулугуни, Зеленый Чай, Сгущенка, Слайсы, Ветчина, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. 점심 식사: Имбирный Чай, Сыр Сулугуни, Сырное Печенье, Фаршированный кабачок (без мяса). 저녁 식사: Зеленый Чай, Белковый Торт, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Мясо по-Французски. 간식/기타: Кефир 1%, Киви, Персики, Йогурт Греческий. 더보기
|
|