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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1118 kcal
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지방: 45.29g | 단백질: 64.59g | 탄수화물: 127.72g.
아침 식사: Yeşil Erik, Tropicana Şeftali Nektarı, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Uno Kepekli Ekmek, Menemen, Starbucks Filtre Kahve (Tall). 점심 식사: Kepekli Ekmek, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Biftek. 저녁 식사: Kepekli Ekmek, Taze Fasulye, Pişmiş Patlıcan, Yoğurt. 간식/기타: Şeftali. 더보기
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