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사이거
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2020년 07월 4일
사이거님의 저널, 2020년 07월 4일
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, 2020년 07월 4일:
1721 kcal
지방: 78.67g | 단백질: 92.02g | 탄수화물: 174.08g.
점심 식사:
한솥 치킨마요덮밥, 아몬드멸치볶음, 부추무침, 된장찌개.
저녁 식사:
김치, 떡갈비, 콩나물국밥.
간식/기타:
제스프리 그린키위, 아보카도, Fresh Yoghurt, Nitro Tech.
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2713 kcal
운동:
Google Fit - 24 시간.
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