ERAC_131님의 저널, 2020년 07월 4일

ура 104.7 прогресс идёт

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
1654 kcal 지방: 53.80g | 단백질: 99.42g | 탄수화물: 187.23g.   아침 식사: Parmalat Молоко 0,5%, BeOne Гранола с Яблоком и Корицей в Меду, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Пискаревский Сметана 15%. 점심 식사: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Горячая Штучка Бульмени Жульен. 저녁 식사: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Слобода Майонез Провансаль 67%,  Макароны Отварные,  Куриные Голени с Кожей,  Красное Яблоко. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ERAC_131님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유