2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1010 kcal
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지방: 40.76g | 단백질: 34.42g | 탄수화물: 123.76g.
아침 식사: Nescafe Classic, Huletts Brown Sugar, Rooibos, Future Life Smart Food. 점심 식사: Beef, Tzatziki, Lettuce. 간식/기타: Brown Sugar , Nescafe Classic, Pink Lady Apples, Smartbite Tortilla Chips. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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