2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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3022 kcal
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지방: 136.34g | 단백질: 77.84g | 탄수화물: 389.34g.
아침 식사: Tatlı Kiraz, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Çörekotu, Sütaş Süzme Peynir, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Kepekli Ekmek, Çay Şekerli, Eti Browni Classic. 점심 식사: Muz, Süt, Fındık, Ülker Kakaolu Bisküvi. 저녁 식사: Kepekli Ekmek, Coca-Cola Coca-Cola, Taze Fasulye. 간식/기타: A101 Kekspır, Kuru Kayısı, Ülker Coco Star, Nescafe Sütlü Köpüklü, Ülker Laviva , Eti Browni Classic, Antep Fıstığı. 더보기
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