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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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2081 kcal
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지방: 110.78g | 단백질: 103.03g | 탄수화물: 172.69g.
아침 식사: 博客 原味條狀火腿, 黑咖啡, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 胚芽可可餐包. 점심 식사: 煎雞蛋, 豬背排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 佛手瓜, 小白菜. 저녁 식사: 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡. 간식/기타: 白饅頭. 더보기
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