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Schade 🤨
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84.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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2166 kcal
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지방: 60.37g | 단백질: 128.56g | 탄수화물: 205.02g.
아침 식사: Kohlrabi, Gelbe Paprika, Zucchini. 점심 식사: Cocktailtomaten, Lidl Brötchen, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce, Berliner Kindl Bier, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein, Bienenstich. 간식/기타: Grotemeyer's Konditorei Schwarzwälder Kirsch-Torte, Streuselkuchen. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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