Yanch95님의 저널, 2020년 07월 3일

Крч, просто #вечерпятницы😏

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
1383 kcal 지방: 55.77g | 단백질: 33.74g | 탄수화물: 147.15g.   아침 식사: Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные,  Яичница. 점심 식사: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка,  Блинчики, Простоквашино Сметана 15%. 저녁 식사: Евроопт Яблоко Мутсу,  Зеленый Лук,  Редис, Gusto Гречка Ядрица. 간식/기타: KHALIFAH Халва, Лидское Бархатное, Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая,  Соус, Jay Хлебцы Прованские Травы, Roshen Fizzy Boom, Простоквашино Йогурт с Вишней, Витьба Подушечки с Какао. 더보기
1430 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Yanch95님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유