kiakross90님의 저널, 2020년 07월 3일

Un bell’etto di risotto con zucchine - mantecato con il grana- e pollo croccante alla piastra 😍

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
1849 kcal 지방: 37.00g | 단백질: 115.38g | 탄수화물: 226.62g.   아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Bell Plantation PB2, MD Riso Soffiato , Esselunga Biscotti Petit, S. Martino Cacao Amaro, Sport Nutrition Farina d'avena Micronizzata Vaniglia, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Malga Paradiso Latte Scremato. 점심 식사: Molinari Sambuca, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Natur Aktiv Fette Croccanti Segale, Uovo, Europizza Focaccia Umbra, Kraft Sottilette Light. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Zucchine, Gallo Riso Blond Integrale, Penny Market Riso Roma, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Melinda Mela, Crane Barretta Proteica Biscotto e Crema, Vivi Meglio Pagnotta ai Cereali e Semi, Feeling Ok Stage1. 더보기

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