Rusca님의 저널, 2020년 07월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
2339 kcal 지방: 98.97g | 단백질: 46.69g | 탄수화물: 320.39g.   아침 식사:  Manteiga, Alpino Chocolate,  Café com Açúcar,  Pão de Aveia. 점심 식사:  Sementes de Linhaça,  Couve Refogada, Abobrinha, Cenouras,  Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sadia Mussarela,  Pão com Manteiga. 간식/기타: Lacta Sonho de Valsa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa,  Pipoca Branca (em Óleo), M&M's Ovinhos, Alpino Chocolate. 더보기
1737 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

25명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Que prato colorido!!😋😋😋😋🍽 
2020년 07월 11일 작성이: pollydudatheo

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Rusca님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유