2013년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 31일:
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1002 kcal
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지방: 26.67g | 단백질: 51.96g | 탄수화물: 134.87g.
아침 식사: Quero Feijão Carioca, Wickbold Bisnaguinha, Toddy Achocolatado, Polenghi Polenguinho Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Sentir Bem Cookies Baunilha com Gotas de Chocolate Light. 점심 식사: Suco Caju Suco Fruta Caju, Salpicão de Frango, Massa Leve Capeletti de Frango, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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