Катя<3Катерина님의 저널, 2020년 07월 3일

~731 ккал

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
1435 kcal 지방: 126.10g | 단백질: 56.27g | 탄수화물: 18.49g.   아침 식사: Добров Салями Премиум, Спартак Шоколад Черный 90%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сильпо Авокадо Хаас, Своя Линия Грудинка Особлива, Наш Молочник Масло 72,6%,  Яйцо. 저녁 식사: Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное,  Оливковое Масло (Первого Отжима), Малина, Ermitage Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Vitanella Кокосовое Масло, Глобино Фарш Домашний. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
аппетитненько))) а вы совмещаете кето с ИГ?  
2020년 07월 3일 작성이: ksena201316
Да, пару дней была на OMAD, сейчас вернулась к двухразовому питанию. С пяти вечера до девяти утра (или даже позже) еда отсутствует 
2020년 07월 3일 작성이: Катя<3Катерина

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Катя<3Катерина님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유