squirrel77님의 저널, 2020년 07월 3일

Yesterday, IF, 97 protein, 122 fat, 31 carbs, folio wrap twice, protein bar, hemp oil once, mct once, jello, nuts before bed

70.7 kg 지금까지 감소한: 14.4 kg. 남은양: 2.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 5.7 kg 감소하기


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