2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1476 kcal
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지방: 58.02g | 단백질: 99.14g | 탄수화물: 138.66g.
아침 식사: New Yorkers Chocolate Cookies. 점심 식사: Murgella Mozzarella Gocce di Latte, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 저녁 식사: Patate al Forno, Cetriolo (senza Buccia), Kiwi, Salmone al Forno o alla Griglia. 간식/기타: Tarallificio Mediterraneo Taralli Napoletani, Albicocche, Pesca Noce. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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