2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1050 kcal
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지방: 31.83g | 단백질: 36.08g | 탄수화물: 154.71g.
아침 식사: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Roggenbrot, Frischkäse. 점심 식사: Alnatura Dinkel Löffel Biskuits, Porridge, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 간식/기타: Milsani Kaffeesahne 10% . 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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